Диета после удаления камней из почек

К сожалению, после операции по удалению камней из почек нет никакой гарантии, что камни не образуются снова. Неправильное питание, злоупотребление солью, переохлаждение, нарушенный обмен веществ – вот основные причины каменнопочечной болезни.

Поэтому крайне важно организовать восстановительный период таким образом, чтобы защитить организм от рецидивов. Медики дают следующие рекомендации.

В течение первого месяца после удаления камней строгое соблюдение восстановительной диеты:

  • запрет на жареные, острые, жирные и соленые продукты;
  • исключить из рациона копчености, консервы, алкоголь, маринады;
  • мясо употреблять постное, его варить. То же самое касается рыбы: разрешена нежирная и приготовленная варкой или на пару;
  • до минимума сократить соль;
  • питаться понемногу 4-5 раз сутки;
  • пить не менее 2 л профильтрованной воды;
  • минералку можно только с разрешения врача;
  • не допускать проблем с пищеварением;
  • оберегаться от запоров;
  • держать почки в тепле, не купаться в бассейне и водоемах с холодной водой, не находиться на сквозняке.
  • уменьшить физические нагрузки, не поднимать ничего тяжелого;
  • больше ходить пешком, ведь прогулки помогают предотвратить застойные явления в почках и в целом держат организм в тонусе.

В течение второго месяца после операции

Начать употребление талой воды. Готовить ее можно самостоятельно, это просто: берем обычную питьевую воду и замораживаем. Затем оттаиваем при комнатной температуре, а оставшийся в центре емкости ледяной стержень убираем, он не нужен. Воду же сливаем в кувшин и пьем по стакану в день. Постепенно увеличиваем дозу, доведя до полутора литров в день.

Помимо талой воды полезно пить шиповниковый отвар, воду с лимоном, отвар ромашки, чай на брусничном листе. Эти напитки вообще следует употреблять постоянно, независимо от типа камней.

Какие предписания соблюдать постоянно

Если у вас уратные камни

Нельзя при таком виде камней употреблять в пищу щавель, гусиную и говяжью печенку, бобовые, шпинат, почки, сердце и другие субпродукты, кофе, морепродукты, черный чай. Пить следует щелочные минеральные воды.

Если у вас оксалатные камни

Нельзя кушать щавель, сельдерей, шпинат, кабачки, листья салата, кислые помидоры, цитрусовые, свеклу, ревень, морковь, малину, чернику, красную смородину, клубнику, крыжовник, кофе, какао. Как можно реже употреблять орехи, особенно соленые орешки, крепкий черный чай, бобовые и шоколад.

Если у вас фосфатные камни

Нельзя соленья, кислые овощи, брюссельскую капусту, рыбу, морепродукты, молочные продукты, яичные желтки, орехи, маринады. Но можно спаржу, брокколи, цветную капусту, яблоки, чернослив, алычу, тыкву, красную смородину, бруснику.

Также при таком виде камней можно есть мясо, но выбирать постное, а также мучные изделия, растительные масла, каши. Показана минеральная вода сульфатно-гидрокарбонатного типа.

Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Июль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Реклама


Яндекс.Метрика