Как избавиться от растяжек после родов

Вопрос достаточно актуальный для женщин. Ведь многих эта проблема преследует и доставляет массу неудобств, да и самооценка падает. Как же бороться с растяжками? Ведь, несмотря на то, что самый ценный подарок в мире вы уже получили, хочется выглядеть красивой и ухоженной мамой для своего малыша, и желанной женой для мужа!

Для начала хочется сказать, что о растяжках нужно думать во время беременности. Мажьтесь увлажняющими кремами, носите бандаж, он поможет держать ваш животик, и не позволит коже сильно растягиваться.

2
После рождения ребенка нужно продолжать наносить кремы, делать массажи и пилинги. Если вы будете все соблюдать, то через месяц уже сможете увидеть первые результаты. Для тех, кто набрал вес, важно знать, что с растяжками нужно ходить в спортзал. Тренер поможет вам прийти в прежнюю форму с минимальной травмой для кожи, т.е. растяжек быть не должно.
Некоторые тренеры дают специальные программы тренировок, по которым вы подтягиваете ваше тело и дарите ему упругость, а в паре с процедурами вы забудете довольно быстро о растяжках.

1
Есть, конечно же, процедуры и в домашних условиях, но если вы не знаете, как все сделать правильно, лучше обратитесь в салон красоты к профессионалам. Возможно, это дорого, но важен результат. Заранее узнайте о процедурах, поищите информацию в интернете, и не забудьте об отзывах. Если они положительные, то можно потратиться, в конце концов, речь идет о вас.

3
Помните, что растяжки бывают разные, и не всегда получается их скрыть полностью, вот почему так важно уделять своему тело внимание до беременности (спорт), во время беременности (спорт для беременных, различные процедуры, бандаж), и после родов (все вместе).
Удачи! Будьте красивыми и подтянутыми!

Добавить комментарий

Ноябрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Окт  
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Реклама

1” width=

Яндекс.Метрика