Натуральные средства от гайморита

Гайморит (риносинусит) — воспаление придаточных пазух носа, носовых пазух. Пазухи имеют функцию увлажнения и согревания вдыхаемого воздуха, увеличения резонанса голоса, защиты лица в случае травмы и равновесия, а также уменьшения веса черепа.

Вот несколько средств от гайморита в домашних условиях:

  • 1. Физиологический раствор

Промывание носа — это очищение носа определенной жидкостью. Солевой раствор с теплой водой, например, прочищает протоки и удаляет микробы, пыль и слизь. Теплая вода согревает слизистую носа, а соль, в свою очередь, помогает убить бактерии и уменьшить отек.

Можно использовать специально сконструированный насос, наполненный обычным самодельным физиологическим раствором. При полоскании в домашних условиях вода должна быть дистиллированной, стерильной, предварительно прокипяченной и охлажденной. Чистая водопроводная вода не используется.

  • 2. Паровая баня

Один из способов облегчить состояние носовых пазух — вдыхать пар. Наполните емкость кипятком и накройте голову и емкость полотенцем. Глубоко вдохните пар, не наклоняясь слишком близко, чтобы избежать ожогов. Рекомендуется, чтобы паровая баня была не короче 10-ти минут. При хроническом гайморите хорошо делать ежедневные ингаляции.

  • 3. Травяная эссенция

Китайские травники, например, используют цветок магнолии как средство против инфекций носовых пазух. В сочетании с другими травами, такими как ангелика, мята и хризантема, его часто рекомендуют при инфекциях верхних дыхательных путей и головных болях, вызванных синуситом, хотя их эффективность при этих проблемах не была научно подтверждена.

  • 4. Увлажнение

Правило номер один, когда вы больны: пейте много жидкости. То же самое и при синусите. Гидратация помогает организму во многих отношениях и полезна при воспаленных носовых пазухах. Обильное питье помогает разбавить выделения.

  • 5. Горячие продукты и напитки

По мнению экспертов, куриный суп действительно помогает прочистить носовые пазухи. Исследования показывают, что это может быть связано с противовоспалительным действием ингредиентов супа. Но, учитывая фактор пара, вы также можете воспользоваться другими горячими напитками — имбирным чаем или травяным чаем с медом и лимоном, чей пар также облегчает проблему.

  • 6. Острая еда

Продукты, содержащие острый перец или хрен, могут помочь прочистить носовые пазухи. Другие такие продукты — это горчица, карри и перец чили. Они помогают разжижать и очищать выделения.

  • 7. Компрессы

Некоторые специалисты рекомендуют чередовать горячий компресс с холодным. Теплый должен стоять три минуты, а холодный — 30 секунд, три повторения. Хорошо делать это несколько раз в день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Октябрь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Реклама